因为血液循环的血容量增多,那么引起肾的流量,肾血流量也会增多,尿的滤过率就会增加,所以尿量会出现增多的现象。还有因为早期的话,子宫在盆腔内压迫前方膀胱,也会引起这种尿增多的症状。后期因为子宫增大,对这些膀胱的压迫,也有一些会感觉是尿的次数多,尿频的这些现象。怀孕后孕妇随着胎儿的生长发育,那么体内会分泌雌孕激素增多,会使全身的各器官系统出现相应的改变。
孕妇的运动
对没有习惯性流产,早产的孕妇可以适当的跑步,但是切记要适量,可以慢跑,不能快速的跑步,运动时间至少30分钟左右。至于运动量需要多少,应依据不同孕妇身体的状况,个体差异很大。平时做一些力所能及的运动,如做家务,饭后散步,既有利于体重的控制,又可以让分娩更加的顺利。步行,骑自行车,游泳等都可以,但是含有跑,跳等剧烈运动,则不适合孕妇。
孕妇初期能吃韭菜吗
女性在怀孕初期可以吃韭菜,韭菜中含有蛋白质、维生素、纤维素、钙、磷、铁等多种成分,能够适当增强机体免疫力,有利于大脑的发育。女性在怀孕初期一定要注意合理饮食,要营养均衡,避免吃辛辣刺激的食物,女性在怀孕初期一定要注意多休息,不能过于剧烈的运动,还要注意不能同房,以免出现流产的情况。女性在怀孕时吃韭菜,还可以起到润肠通便、缓解妊娠期便秘的作用。