红糖鸡蛋对于月经量正常的人是可以吃的，但是对于月经量过多的人，建议不要喝红糖水，因为月经期子宫内膜的血窦开放，红糖水具有活血的作用，可以导致月经量进一步增多，可能引起经期延长及贫血。对月经量少的人，可以适量食用。月经的正常主要是受到下丘脑垂体卵巢生殖内分泌轴的调控，并有赖于子宫腔环境的正常。月经是伴随卵巢周期性的变化而发生子宫内膜的周期性脱落及出血。
经期迟迟不来什么原因
如果是比较年轻的女性或者没有性生活的女性，出现例假推迟15天没来，可能是激素水平紊乱造成的，也要进行积极的检查，行彩超检查了解子宫附件以及内膜的情况，是否是内分泌失调造成的疾病，比如多囊卵巢综合征造成的月经推迟。例假推迟15天还没有来，如果是育龄妇女，首先要考虑是否是因为怀孕造成的月经没来，要进行血hCG检查、彩超检查排除怀孕造成的月经不来。如果内膜比较厚可以给予黄体酮口服使月经来潮，在月经来的2-4天，空腹进行激素水平检查了解内分泌情况。
月经期同床的危害
月经期如果有性生活容易引起盆腔感染，子宫内膜异位症等，同时也容易导致男性的感染，所以经期性生活应该避免，月经期子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜的创面，宫口也微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减，此时同房将细菌带入，容易导致生殖器官发炎，若输卵管炎症粘连堵塞不通，还可能会造成宫外孕，甚至以后不孕症等。经期同房还容易造成经期延长，经量增多，甚至是崩漏不止，因此妇女在行经期间应禁止同房，防止感染，另外月经期一般是不排卵的，但是也有异常排卵的情况，所以经期同房，如果不做好避孕措施，仍然有怀孕可能。