如果是内分泌紊乱引起的，现在临床上使用比较多的是短效避孕进行调整，比如优思明，妈富隆等等，可以连续服用3-6个月，再观察月经的情况。如果是偶尔出现月经延长，往往与女性情绪，环境，饮食等因素有关，往往通过自我调节就会得以缓解，不需要做特殊处理。如果经常性的出现经期延长，就要考虑是否由于盆腔炎症，内分泌紊乱，器质性病变引起的。如果是盆腔炎症，往往会伴有下腹坠胀，腹痛等感觉，通常可以联合广谱抗生素加中成药联合治疗，这样的效果是比较好的。
月经期间是否能同房
由于月经期性生活时，腹压可以导致经血逆流，将子宫内膜带到输卵管、卵巢，甚至盆腔组织，可以造成子宫内膜异位症，引起月经不调、进行性痛经、子宫内膜异位囊肿、输卵管粘连、不孕症，所以经期是禁止同房的。月经期容易繁殖细菌，月经期间宫颈内口打开，性生活可以导致细菌带入，逆行感染导致子宫内膜发炎，盆腔发炎。月经期间注意休息，注意保暖，饮食清淡为主，避免辛辣、刺激性的食物，不要碰凉水，注意会阴清洁卫生。月经期间不能同房，经期同房可以导致细菌感染。
经期第几天可以跑步
建议这个时候先不要跑步，月经完全干净三天后再跑步锻炼，在月经期要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动等，要注意保暖，避免着凉，作息要规律，要保证充足的睡眠，可以用热水泡脚，促进血液循环，缓解疲劳，月经期要注意外阴的清洁卫生，避免性生活，避免盆浴。一般建议最好在月经干净2到3天后再跑步，因为月经刚刚干净的时候，子宫内还会有残留少量的月经血，所以这个时候不建议跑步。另外，月经刚干净时，体内的激素水平还没有开始恢复。