引起头晕、心慌的原因比较多，常见的有如下几种：1、贫血，由于血红蛋白及红细胞下降，导致细胞携氧能力降低，引起机体缺氧而导致头晕、心慌，需要及时补充铁剂及维生素C，平时多进食动物肝脏、黑木耳等；2、冠心病 、心律失常，患者由于心肌缺血或者心律失常导致心率过快，心脏泵血减少，导致头晕、心慌，需要积极行心电图检查，并给以活血化瘀及抗心律失常治疗；3、中暑，天气炎热导致水分及电解质大量流失，会出血压下降导致头晕、心慌，需要立即到阴凉地方并补充淡盐水；4、高血压病，由于血压控制不理想，出现血压偏高，引起头晕、心慌，需要根据血压情况及时调整药物剂量；5、低血糖，长时间饥饿或者口服降糖药物后饮食不规律，会出现低血糖引起头晕、心慌需要及时进食等。
12岁女孩头晕
由于12岁小女孩儿学习压力过大，长期低头，这种情况可能会引起颈椎疾病，久坐低头也会出现头晕，频繁的出现头晕，应该到正规的医院做一个详细的检查，可以通过血常规检查、头颅ct检查以及颈部ct检查明确病因，一定要听从医生指导积极的配合治疗。有很多的原因都会引起12岁小女孩头晕这种症状，由于现在的生活水平提高，在饮食方面比较丰富，12岁的小女孩有可能会到生理期，这种情况由于雌性激素分泌变化，就会出现头晕的现象，也有可能是由于小女孩儿贫血引起的头晕，患有低血糖疾病也会出现头晕这种情况。
游泳起来头晕怎么回事
游泳以后出现头晕，考虑与以下几种原因有关:首先、要关注血压的情况，游泳活动以后可能会出现血压增高、脑血管扩张、脑血流增加出现头晕。其次、游泳以后活动量大可能会出现低血糖情况，血糖偏低时会出现头晕乏力，严重时甚至出现意识障碍。最后、游泳时机体耗氧量增加，但由于总处于憋气状态，大脑缺氧，也可以出现头晕。另外，有些患有耳石症的患者，游泳时体位发生改变也可以出现头晕。