上火引起的头痛还可以通过按摩和针灸的方法缓解，用热毛巾敷于印堂穴、太阳穴等部位10-20分钟。上火引起头疼应调整生活作息规律，保证充足睡眠，避免过度劳累、长期伏案工作加重头疼。再对这两个部位进行按摩和针灸，可以达到缓解头痛的效果。多喝水、养成良好的生活习惯，尽量避免使用油炸类食品和饼干、干果等食物，以免加重上火的症状。
身上发热头疼腰酸背痛
患者发热期间会出现全身乏力，食欲下降，头疼及全身酸痛不适，建议多喝水，吃清淡饮食，检测体温，建议就诊医院感染科或者发热门诊，明确感染原因，进一步治疗，以免感染进一步加重。全身发热伴头疼，一般测量腋下体温37度以上，常见原因是感染引起，感染包括细菌感染和病毒感染以及支原体、衣原体、真菌感染等，也可以是体温中枢异常，皮肤散热异常，无菌坏死物质的吸收等。
天天头疼恶心怎么回事
经常出现头痛以及恶心的情况，有以下几种可能：第一，颅内占位性的病变，比如各种颅内的肿瘤、颅内的寄生虫、颅内的脓肿等等，一般是由于这些疾病可以导致颅内压力的增高，从而引起头痛、恶心等症状，需要形头颅CT以及磁共振检查。第二，偏头痛，偏头痛和过度的劳累、精神的紧张、睡眠不足以及激素水平、环境因素密切相关。大部分的偏头痛，经过适当的休息，以及口服止痛的药物症状就可以改善。第三，睡眠障碍，部分睡眠障碍的患者，由于睡眠质量的下降，可以导致头痛、头晕、恶心以及注意力不集中、记忆力下降等症状。