平时一定要注意养成良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意低盐低脂，清淡饮食，同时要注意心态平衡，避免精神紧张及压力过大，不要抽烟喝酒，避免饮用浓茶咖啡。眩晕症一般都是由于前庭病变引起的症状，主要表现为天旋地转，恶心呕吐，全身冒冷汗等不适症状。对于这种情况，药物治疗一般可以选择使用倍他司汀片，氟桂利嗪胶囊，血塞通胶囊等药物进行治疗，也可以用一些中药进行调治。发病的诱因可能与休息不好，熬夜精神紧张，情绪波动，高脂高盐饮食等多种原因有关系。
眩晕症怎么预防
眩晕症的患者还容易出现耳鸣，或者听力下降的情况，这些患者往往是由于前庭功能出现了障碍，患者可以利用强力定眩胶囊，西比灵或者倍他司汀等药物来患者头晕的症状。要想预防眩晕症，那么患者平时一定要注意保暖，避免感冒受凉，避免熬夜，避免情绪的激动和精神的紧张。尤其有一些患者在间歇期的时候，也是没有眩晕发作的时候，这些患者要进行头颈部的康复训练，这样就可以降低患者将来出现眩晕症的发作风险。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
眩晕症快速缓解
用药前一定要检测一下血压，如果血压过低时不建议应用，同时要嘱咐患者可以适当喝一些糖水或者是糖盐水，并注意休息，也可能会有助于患者病情的恢复。眩晕症临床上也称为美尼尔综合症，主要是对症治疗。如果患者症状较重，上述药物效果欠佳，是也可以肌注苯海拉明。常用的药物有眩晕停、陪他定和西比灵。