假性宫缩是一种生理现象，一般孕妇在孕晚期，孕28周之后开始出现，刚开始时一天几次，之后频率逐渐增加，临产前可以达10多分钟甚至五六分钟一次。当然，如果假性宫缩出现过早，或者频率过快，有引起早产可能，需要宫缩抑制剂保胎治疗，这种情况比较少见。假性宫缩是正常生理现象，可以促进宫颈成熟，促进胎头下降，为分娩创造条件，一般不需要特殊处理。假性宫缩，一般表现为宫缩时子宫变硬、肚子变硬，持续几秒到十几秒，子宫松弛、肚子变软，宫缩时没有痛感。
姨妈痛是宫缩前兆
如果胎儿入盆，有可能会使腹部出现一种下坠的感觉，腹痛加重，如果比较规律在疼痛的时候，肚子发紧或者发硬，这说明开始发生临产的情况了，需要及时的去医院进行待产。怀孕晚期容易出现假性宫缩，但是一般不会引起腹痛，是肚子会出现反映的情况。出现这个症状，要让自己放松下来，不要太过于紧张，这是正常的一个现象，预产期提前或者错后在两周内是属于正常的。
宫缩与肠胃肚痛的区别
如果是阑尾发生疼痛，一般在右下腹，疼痛的地方最明显，同时如果是按压腹部的话，腹肌也比较紧。胆囊有炎症疼痛最明显的地方，在右上腹，也就是肝脏的下方，局部压痛非常明显，会伴有恶心呕吐等等。比如常见的是胆囊炎症或者阑尾炎症，导致患者出现腹部疼痛。腹痛和肚子痛没有明显的区别，腹部也就是所说的肚子。