宫缩时想大便是正常的现象，因为便意和尿意是伴随着宫缩的表现，家属一方面除了陪同看护外，也要密切注意产妇的变化并且及时通知医生。宫缩时之所以会有便意，是因为孕妇的生殖系统和肛肠系统是紧密相连的，在生殖系统的运动下，肠胃也会协调蠕动，产生便意。宫缩是宫颈口的有规律运动，目的是推动胎儿入盆，是预产期临近的征兆。因此家属只要注意孕妇的排泄及时即可，不必过度惊慌。
孕中期怎么控制宫缩
是如果生理性的宫缩特别严重，感觉到肚子难受的时候，可以用双手轻轻托起下垂的腹部，这样有利于减轻腹部紧张引起来的子宫收缩，也可以把双腿跪在床上，这样也能够减轻腹壁紧张，减轻难受的症状。平时尽量注意保持心情舒畅，不要过于的紧张，不要有剧烈的运动，否则的话会容易刺激子宫，导致子宫收缩，严重期间还会导致胎儿频繁的活动引发早产或者是流产的现象。怀孕中期如果有生理性的子宫收缩，这种情况一般不会特别严重，也不用特殊的治疗。一般情况下生理性的宫缩对胎儿和孕妇都不会造成影响，不用过于的紧张和担心。
宫缩多久疼一次
对于宫缩后多久会疼一次这个问题，对于许多人来说，大部分存在于假性宫缩，而对于此类假性宫缩，对于这一段宫缩持续时间较长，一般在40秒到一分钟会有一次反应时间，会有些许的疼痛感，但疼痛感不是很强，但是很频繁，会给孕妇带来一定的心里疼痛感，而作为孕妇要做好心理准备，不要大惊失措，这只是普普通通的宫缩疼痛，等待时间一过便会发生好转，是一种正常的生理周期，无可避免的一种生理东西，对人体没有太大的影响，保持正常的生活规律即可。