第一、一般采取中药治疗，可以采取口服治疗和盥洗治疗。口服治疗一般是选择活血祛瘀、消肿散结、清热利湿的中药治疗。血府逐瘀汤加减或者是黄连解毒汤加减，具体用药肯定要去医院辨证用药。第二、中药盥洗，选择一些清热、解毒、杀菌、消炎的中药，比如苦参、黄连、黄芩、地肤子这些药物煎水盥洗宫腔，可以很好的治疗宫腔粘连。同时，还可以采取针灸治疗，针灸通过针刺穴位可以舒筋活络，然后促进宫腔内的血液循环，有助于炎症的清除，同时也可以配合一些推拿按摩的方法，也是可以使局部的血液增加进而改善，局部的促进炎症的清除，治疗宫腔粘连。
宫腔为什么会粘连
宫腔粘连没有明显的临床症状，严重的宫腔粘连可能会引起女性月经量减少、闭经或者不孕，如果宫腔粘连出现并发症需要进一步治疗。另外女性的妇科炎症，比如宫颈炎上行感染也可能会造成子宫内膜炎，从而引起宫腔粘连。例如进行人工流产手术、刮宫手术等等，在手术后子宫内膜受到明显的破坏，甚至有可能进一步累及到基底层，无法形成子宫内膜的功能层。因为缺乏子宫内膜使子宫前后壁紧密贴合，进一步形成远期的粘连。
宫腔粘连做什么运动
是大多女性是有生育要求的，宫腔粘连主要是尽早采取宫腔镜手术，术后还应该适当的服用一些药物防止复发，在此基础上适当的运动对病情才是有益的。因为多运动可以提高机体的免疫力一旦提高以后各种疾病的患病率都是会大大的减少，但是对于宫腔粘连来说最主要的除了运动之外，还是应该积极的治疗才行。平常多吃含有雌激素高的食物，保持愉悦情绪，对于术后的复发有抑制的作用。假如现在年纪比较大、没有生育的要求，平常没有任何不适不需要特殊的处理。