酸枣仁主要的临床功效包括治疗气血两虚、出汗、失眠、心悸、焦虑等等，具有良好的镇静、安眠、抗惊厥的作用。酸枣仁治疗失眠，可以采取口服或者煎水的办法，建议在睡前服用。酸枣仁除了治疗失眠的作用，还可以治疗嗜睡，具有双向调节的作用。酸枣仁常与黄芪、当归等益气补血的中成药联合使用。
长期失眠挂什么科看病
如果患者为情绪障碍引发，或者是压抑抑郁等引发的长期失眠，这时应该通过使用药物进行调理治疗，当然也可以先让患者自行调理，如果效果不理想可以再使用药物。长期的失眠原因很多，比如患者存在于颅内的病变，可以造成长期的失眠，这样的就是为器质性病变所引发，首先要完善头颅的磁共振等相关检查，了解一下患者病灶部位以及病变的性质，然后再寻求下一步的治疗。如果患者出现了长期的失眠，这时可以首先挂医院的神经内科进行就诊。另外如果患者出现了抑郁比较明显的情况下，可以到精神专科进行就诊。
对失眠有效果的食物
莲子、百合、桂圆干、枸杞子这些都会对改善失眠有好处，但是一般建议是在医师的指导下去使用，针对自己或者整个家庭的体质去使用。失眠会伴随注意力下降、记忆力下降，还有智力、智商、反应能力都会下降，这些是在疾病最早期的表现，如果能够得到重视很多疾病都可以在早期得到解决。