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张子义主任医师
中医内科

失眠燥热怎么回事

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失眠指经常不能获得正常睡眠为特征的病症。失眠的证情轻重不一:轻者有入睡困难、有睡而易醒、有醒后不能再睡、也有时睡时醒等;严重者则整夜不能入睡。燥热失眠是因情志所伤、肝失条达、气郁不舒、郁而化火、火性上炎,或阴虚阳亢、扰动心神、神不安宁,以致不寐。其临床表现可见:不寐、性情急躁易怒、不思饮食、口渴喜饮、目赤口苦、小便黄赤、大便秘结、舌红苔黄、脉弦而数。治疗原则:疏肝泻热、佐以安神。方药多选用龙胆泻肝汤加减。临证可加茯神、龙骨、牡蛎以镇心安神。

病理性失眠临床表现

失眠可以表现为入睡困难,有些人躺在床上辗转反侧就是睡不着,躺下如果20分钟以上睡不着,就叫做失眠。另外还有一些人表现为早醒,就是睡到后半夜3、4点钟或者4、5点钟就醒了,再也睡不着了,这也是睡眠障碍的一种。另外也有些人表现为梦多,有的人主诉躺下睡着之后一晚上都在做梦,一点也没有得到休息,白天醒过来之后全身疲惫不堪,这也是失眠的一种。还有人表现为浅睡眠,感觉自己一晚上都没有睡着。上述的四种情况都是失眠的临床表现。

严重失眠怎么调节

针对老年人疾病状态下的失眠,一定针对病因治疗,是脑血管供血不足,还是心血管供血不足,还是动脉硬化导致失眠,要针对病因去治疗,不能只是安眠。针对女人生理期的失眠,相对气血不足,可通过补益气血治疗,如在安眠药基础上,加上补益气血的中药调理。针对考前失眠,以初中生、高中生较多,尽量不使用药物,多以理疗、食疗、心理疏导的方法,缓解精神压力造成的失眠。既然是严重失眠,肯定不光是失眠问题,一定要针对病因治疗。

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