治疗失眠还是需要根据病因来进行，如果是心理因素的，患者需要积极调整心态来缓解，如果是疾病的因素导致的失眠，原发疾病若得不到治愈失眠也不会有所改善，所以只依赖偏方和药物来保证睡眠是治标不治本的。花生叶在中医里是具有治疗失眠多梦、神经衰弱、心悸健忘等功效。花生叶治失眠属于民间偏方，并不属于中医里治疗失眠的常规处方。如果只依靠花生叶来解决所有原因导致的失眠未免有些盲目了。
失眠能吃六味地黄丸
对于六味地黄丸，它是一个中成药，临床上它主要是治疗肾阴虚的症状，所以只有在对失眠进行辨证分型的时候，如果它属于肾阴虚的情况，我们才会使用六味地黄丸，这个时候吃它是有用的，但是对于心脾两虚或者是肝火扰心，这个时候是不适合吃六味地黄丸的。我们从中医的角度上来讲，失眠分为好多种类型，比如肝火扰心型，或者是心脾两虚型，或者是心肾不交型。
喝酒后失眠怎么解决
一般严重酗酒的人，一般是不了解自己身体为什么疲惫，其实有三个源自于酒精的特点原因：一，酒精属于高热量的饮料，能够快速地提供能量。二，酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体上的不适症状。三，酒精麻醉的状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感，饮酒之后焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致燥热而且失眠。这两种情况会交替出现，随着醒酒过程的延续，这两个问题会逐渐好转。醒酒之后常常出现失眠的各种状况，而失眠太多被我们作为需要喝一两杯的借口，而再去喝酒，有时候翻来覆去无法入眠。如果这种情况没能改善，会持续的恶化，建议睡前喝杯热牛奶，深呼吸、洗一个热水澡，读一本单调且乏味的书，欣赏轻音乐等等。