半月板损伤根据损伤的程度一般分为一级，二级和三级，三级的半月板损伤是最为严重的损伤，对于半月板三级损伤一般保守治疗效果较差，建议进行关节镜手术治疗，关节镜下可以发现是半月板的前角，后角还是体部，位于红区还是白区，如果是红区的三度损伤，可以考虑做半月板的缝合修复，如果是半月板的白区三度损伤，一般做半月板部分切除成形手术，半月板缝合手术以后恢复的时间较长，静养休息差不多需要2~3个月以上，避免长期行走剧烈运动以及过度屈膝，同时还可以配合活血止痛胶囊等药物治疗。
吃什么对半月板损伤好
消炎止痛的药物，可以起到缓解局部炎症反应的作用，常见的有双录芬酸钠，塞来昔布等等，营养关节软骨的药物，主要是氨基葡萄糖片，或者硫酸软骨素等等。常规的口服药物，主要有消炎止痛的药物，营养关节软骨类的药物，以及其他支持对症治疗的药物。半月板损伤在临床中是比较常见的一种运动损伤类疾病，治疗方案根据损伤程度不同是有区别的。半月板损伤的患者应该先到专科的医院进行就诊，在明确诊断之后，采取相应的治疗措施。
膝关节半月板损伤治疗
膝关节半月板的损伤一般分为一度、二度及三度的损伤，对于一度、二度的新鲜半月板损伤，其早期一般采取非手术的方式进行治疗，可行石膏或者是支具的外固定制动，患者避免下地行走负重以及剧烈的运动，固定期间指导患者进行股四头肌的功能锻炼。而对于三度的半月板损伤，其损伤往往难以自行修复，往往需要行关节镜下的半月板成形术进行治疗。另外对于二度的半月板损伤，若患者经非手术治疗后无法缓解，且疼痛症状加重，出现明显的交锁感时，此时也需要行手术治疗。膝关节半月板损伤是膝部损伤中非常常见的类型，多是由于间接暴力所致。