同时在饮食上可以适当地吃一些其他的瘦肉、鸡蛋或者是牛奶等都是可以的，也可以适当地吃一些豆类来补充营养元素，同时建议大家应该要注意多休息，注意保暖，避免受风着凉，同时不要做剧烈的运动，剧烈运动，也可能会使病情更加严重。支气管哮喘的患者，饮食上主要就是以清淡、温热、易消化的食物为主，比如说像一些蔬菜粥、山药粥、南瓜粥、小米粥等都是可以的，另外注意多喝水，促进身体新陈代谢，提高自身抵抗力。支气管哮喘建议最好不要吃牛肉，因为牛肉是属于大补性的一种食物，这个时候吃牛肉有可能会使支气管哮喘的情况更加严重。
什么水果治哮喘
有些哮喘患者对某一类水果过敏，如芒果，吃芒果会导致哮喘急性发作，出现咳嗽、胸闷、气喘的症状，要尽量避免食用这一类水果，防止哮喘病情的反复发作。发生了哮喘，应该多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。水果中富含水分和各种维生素，有润肺、止咳、提高身体抵抗力的作用。没有治疗哮喘的水果这种说法。
为什么哮喘晚上就厉害
哮喘总是晚上发作的原因一般认为与以下几方面有关：1、在晚上的时候，由于气道的反应水平升高，某些激素水平的下降，而促进哮喘的发作。2、由于夜间的时候，一般都已经进入深入睡眠，此时空气温度的下降，也可以刺激气道而导致哮喘的发作。3、如果患者合并有睡眠呼吸暂停综合征，那么患者有可能在睡眠时因为处于低氧状态而引起气道痉挛，进而引发哮喘的发作。4、如果患者患有心脏的疾病，支气管哮喘等疾病，也有可能导致哮喘的发作。