吃红薯肚子胀气这种情况，可以顺时针方向按摩腹部改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动缓解肚子胀气的症状，可以给予健胃消食的药物，以及改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物等等，最好能够到医院就诊，进一步完善相关的辅助检查明确病因，排除器质性病变。注意保持良好的饮食及生活习惯，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，避免油炸、油腻、辛辣、生冷、刺激过酸、过甜等不容易消化的食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等等。
小肚子容易胀气是怎么回事
建议主要就是应用一些增加肠道动力的药物，例如西沙比利进行调理治疗，同时也要少量多餐，不要吃一些太硬的食物。小肚子出现有胀气的情况，主要考虑是有肠道蠕动功能不好，导致出现了症状，但同时也考虑可能是情绪不好，肚子里有一定的积气的表现。如果长时间得不到良好的恢复，建议进行彩超检查，如果有积气，可以应用一些顺气丸进行缓解。可以适当的多吃一些清淡的蔬菜和水果，这有利于这种症状的恢复。
胃和肚子胀气怎么缓解
胃胀气的患者首先要明确有没有胃部的器质性病变，如果不是器质性病变而导致的胃胀气，可以通过调整饮食，适量运动或辅助药物进行治疗。如果不是器质性病变而导致的胃胀气，可以通过饮食或辅助药物进行治疗。首先要排除消化道器质性病变，再改变生活方式，配合中医中药的调理，可以缓解胃胀气。首先要明确患者有没有胃部的器质性病变，比如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡，甚至是胃部的肿瘤。