怀孕初期剧烈运动是会导致流产的，特别是在怀孕的前3个月内，需要禁忌剧烈活动的，因为在这个期间，胚胎发育的不稳定，是不适合剧烈的运动，但是可以适当的进行运动。适当的进行运动可以有利于孕妇的免疫系统，在一定程度上增强孕妇的抵抗力，防止在怀孕期间生病。
怀孕初期会不会特别容易饿
孕妇可以少食多餐，要注意荤素搭配，均衡营养，还可以适当的多吃新鲜的蔬菜、水果，但是要注意不能吃易导致流产的食物,如果是呕吐比较厉害，可以适当的多吃富含维生素B12的食物，如柠,，可以有效的改善孕吐。在孕早期时要做好检查，要记得补充叶酸，避免胎儿发育畸形，平常要注意多休息，不要干重活，可以适当的散步，呼吸新鲜的空气。女性怀孕后胃口会发生很大的变化，有的人会出现喜酸、呕吐、厌食等情况，有的人会出现容易饥饿的情况，都是很正常的,因为每个人的体质不同，出现的反应也是各不相同。
怀孕初期腰背酸痛怎么回事
一般这种疼痛会比较轻微，不需要特殊的治疗，建议孕妇注意休息，适当活动，可以局部热敷。怀孕期间，由于关节韧带松弛，增大的子宫向前突，使躯体重心后移，腰椎向前凸，使背部的肌肉处于持续紧张状态，常会引起腰酸背痛的症状。临产的宫缩也会表现为腰酸，如果出现了临产的征兆，要根据孕周大小决定住院待产或是保胎治疗。如果腰酸背痛比较明显，要及时查找原因，按照病因治疗。