在怀孕初期，要注意休息、加强营养、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适量的运动，增加肠胃的蠕动，缓解便秘的现象。在泡脚的时候也是有一些注意事项的，不能使用温度过高的热水，泡脚也不要在水里面添加一些具有活血的药物，以避免引发子宫的收缩而引起流产，那样就得不偿失了。这样就可以缓解一天的疲劳和压力，对于睡眠会有帮助。在怀孕初期，孕妇也是可以来泡脚的，因为在怀孕初期泡脚，它可以起到一个舒筋活血通络的作用。
捕乳期怀孕初期症状
是怀孕以后出现的早孕反应的症状往往还是存在的，比如出现胃口大减，或者是胃口大增，或者出现纳差，失眠，恶心，呕吐等症状，就要引起哺乳期女性高度的重视，积极到医院进行相关检查，来确定自己是否怀孕。同时，女性一定要注意休息，积极地哺乳，多吃新鲜的蔬菜水果，以及富含高蛋白的饮食，要不偏食，不挑食，保持营养的全面化，这样才能保证奶量和乳汁的质量，可以满足婴儿对各种营养素的需求，促进宝宝正常的生长发育。由于大部分哺乳期的女性月经还没有完全恢复，所以怀孕是很容易被忽略的。
怀孕初期有积液严重吗
孕早期孕囊周围有积液是常见现象，因为孕囊在着床的过程中很有可能会造成子宫内底蜕膜与包蜕膜之间一些细微小血管出血从而形成积液的情况，一般会随着时间慢慢自行吸收的，可以暂时观察。建议孕妇一定要注意平时的安全，特别注意多休息，尽量避免提重物和过于操劳。其次妇科炎症也可以导致孕囊积液的发生，不管是哪种原因造成的，若积液持续较多，并出现了腹痛的症状，可能就有了先兆流产的迹象，需要专业的产科医生为你分析对症治疗。