哺乳期如果发热的情况下要勤量体温，而且要多喝水，如果发烧在37度二到38度五之间，可以进行物理降温，用温毛巾擦拭额头、手心、脚心、腋下、腹股沟或者腘窝等部位。不要吃过于油腻或者是辛辣刺激性以及生冷的东西，避免加重发烧的情况。如果是发烧超过38度五以上，就需要口服退烧的药物。同时也要多休息，注意保暖，而且在饮食上也要吃一些清淡容易消化的食物。
发烧与发热的区别
发烧一般是通俗的讲法，而发热是临床上的医学术语，他们都是指体温升高，高于正常体温的上限，指的是机体在各种致热原的作用下，或者机体体温调节中枢出现功能障碍，导致患者的产热增多，而散热减少，或者散热不能随之相应的增多，从而导致患者体温的升高出现发热。对于38度5以下的患者建议物理降温为主，超过38度5可以用退热药物来改善。我们一般超过37度就称为发烧了，37度到38度之间成为低烧，38度到39度之间成为中度发烧，39度到41度成为高烧，超过41度成为及高烧。发烧和发热是没有什么区别的。
发烧好冷是什么原因
一般体温会逐渐的升高，这种状况下皮肤会有血管的扩张等等这些方面的问题，为使散热的减少的情况，那么就有可能会引起血管的收缩，这种血管收缩之后，就可能会带走大量的热量，这种状况下，就有可能会引起发冷的表现，而机体的这种自我保护能力，不会一直的存在，它会反复的出现，也就是说根据具体的病毒和细菌变化情况，它会反复的去保护身体，所以出现发冷、发热的这种表现，它是正常的现象，只要避免出现温度继续增高就可以。发热、发冷其实是比较常见的一种表现，这种状况下，其实是因为发烧的一些因素所造成的，但是发烧引起的原因是比较多的，大部分患者都是由于病毒性感染，或者是细菌性感染因素引起的，这时候体温就会达到一定的数值。