体温的划分以38.5℃为准，不同人到达不同温度时的临床症状也会有所不同，如果体温没有到达此温度，是伴有特别明显的头痛以及全身肌肉的疼痛，也可以服用退热药。大人发烧到38.5℃时建议服用退烧药，因为这个体温会伴随明显的头痛或者全身肌肉的酸痛。所以大人发烧时只要体温比较高或者伴随明显的头痛、全身肌肉的酸痛，都可以喝退烧药。但如果此时伴有怕冷，说明体温还会继续升高，需要口服退热药将体温降到正常。
睡觉起来发烧
如果真的发热，而且又在晚上睡觉的时候出现发热，白天没有发烧，要注意排除感染性疾病，尤其肺结核要注意排除。38度到39度之间是中等程度的发热；超过39度为高热、如果觉得身体很热，但量体温没有发热，这个不算是真的发热。体温超过37度3就认为有发烧；
小儿发烧吃什么好得快
宝宝在发烧的时候他的饮食也是非常重要的，我们经常给孩子选择一些好消化以及易吸收的食物，可以选择一些米糊、米汤、面条、白汤、馒头、饼干，而且要补充一些适当的蔬菜以及水果，这样的话能够补充维生素c，能够促进发烧的恢复，而且要多饮水。饮食方面不要进食蛋白质含量高、过于油腻、生冷、辛辣以及有刺激性的食物，而且要多饮水，注意休息。宝宝有发烧症状的时候抵抗力和免疫力是比较低下，胃肠功能也是非常低下，这个时候很容易出现一些胃肠道的症状，比如腹胀、呕吐、腹泻以及食欲不振的症状。