抑郁症的病因及发病机制复杂，目前尚未完全阐明，可能是生物因素、心理因素以及社会环境因素共同作用的结果，相关的学说如下：一、遗传因素，遗传因素是抑郁障碍发生的重要因素之一，抑郁障碍患者的一级亲属罹患抑郁障碍的风险大约是普通人的2-10倍，遗传度31%-42%。二、神经生化失调学说，抑郁障碍患者的神经递质功能和内稳态功能失调，抗抑郁药则通过恢复上述系统的正常调节而发挥药理作用。三、神经内分泌的学说，抑郁障碍患者下丘脑-垂体-肾上腺轴功能异常。四、神经影像学的异常，随着磁共振成像技术的发展与普及，抑郁障碍脑结构和功能影像学报道也越来越多。五、神经电生理的改变，包括抑郁障碍的脑电图改变以及脑诱发电位的改变。六、社会心理学说，一般来说生活事件中的应激事件，如亲人丧失、婚姻关系不良、失业、严重的躯体疾病等是抑郁障碍发生的危险因素。
阳光型抑郁症和微笑抑郁症的区别
之前他在另外一个医院看，按抑郁治疗，病人变得很暴躁、易怒、砸东西、割腕等，家里搞得鸡犬不宁，后来没办法只能来这边来看医生，我说尽快要调整治疗方案，所以这点一定要区分。如果把双相的抑郁按单相的抑郁进行治疗，会导致一些不可预估的后果，这些后果包括病人变得烦躁、易怒，我们叫唤起、情感的唤起，甚至有些病人出现自杀想法更加强烈，自杀念头更加激烈。甘照宇副主任医师：我们所讲的抑郁症叫单相抑郁，微笑性抑郁是归类于双相抑郁范畴，专业上为什么去要强调区分抑郁，究竟是单相的抑郁还是个双相的抑郁是有讲究的，讲究是在治疗里是不太一样。我们讲传统的抗抑郁药，而微创抑郁症属于要用心境稳定剂，或用非典型的抗精神病药或用铝盐进行治疗，所以治疗方法是不太一样的。
维生素预防抑郁症
如何预防抑郁症的复发，我们主要从以下几个方面去做：1.关注自己的情绪波动，当自己情绪波动过大时，可以积极寻求医生或者亲朋好友的帮助。2.保持健康的生活方式，主要包括合理的营养、定时的锻炼和良好的睡眠习惯。3.我们永远无法去避免压力，但是我们可以采取一些灵活的方式去应对这些压力。4.保持融洽的社会关系，这对于我们保持快乐、健康的情绪状态非常重要。5.努力发展一种平衡的生活，给工作、家庭、朋友、娱乐都留出足够的时间，不要让自己生活在紧赶慢赶的节奏当中。6.如果你情绪又低落了，不要感到恐慌，告诉自己情绪有起伏是正常的。我们要学会适应这种情绪的变化。7.我们要保持热情，不管是对生活还是对工作。这种热情的态度会帮助你从悲观的情绪当中迅速地走出来。