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小肚子大该怎么减掉呢！

提问时间：2014-09-06

你好！可以边看电视的时候边摇呼啦圈，坚持摇半个小时，一般每公斤每小时可消耗约5大卡热量。但注意不能摇太长时间哦！查看详情>>

回答时间：2014-09-10

早上6点起床能否慢跑，减肥要减肥要多长时间还有减肥要做哪些运动，最好在什么时间做

提问时间：2014-09-06

你好！可以在早晨跑步，减肥可以采用有氧运动，每次持续30分钟以上，如跑步，游泳，做减肥操，一般持续一两个月就可以见到效果。查看详情>>

回答时间：2014-09-10

最近下定决心要减肥了，不知道有什么在家的好方法？

提问时间：2014-09-05

体操，主要是进行躯干 和四肢大肌肉群的运动，重点是腹肌锻炼。 查看详情>>

回答时间：2014-09-09

我有140斤 身高169。。感觉肚子和胸部肥肉停多的！！我想问一下！怎样减掉这些肥肉？曾经有减肥过 瘦了 后来又胖了详细一点！！最好减全身的方法！谢谢 怎么样才能减肥快啊？要绿色的啊！

提问时间：2014-09-05

建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右，如果有能力，时间还可以再长些，但要注意劳逸结合，查看详情>>

回答时间：2014-09-09

听说伊利味浓酸牛奶有减肥功效，请问伊利味浓酸牛奶减肥时可以喝吗？

提问时间：2014-09-05

平时以锻炼为主，也要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纤维素的食物为主，保持乐观的心情。适当的补充矿物质等。祝您健康查看详情>>

回答时间：2014-09-09

我是个挺胖的人，不想节食，听朋友说过吃鲐鱼可以减肥这个是真的吗？这是什么原理呢？

提问时间：2014-09-05

我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。查看详情>>

回答时间：2014-09-09

不知道怎么回事，身材最近变的很多，都不知道该怎么办了。听说西梅可以减肥是不是呢？

提问时间：2014-09-05

西梅的纤维非常丰富，一直是通便的“良”果，西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。查看详情>>

回答时间：2014-09-09

减肥果，瘦身果， 不良反应， 我喝了减肥果+甜菊叶，感觉嘴和舌头麻麻的，嗓子好干，是正常反应嘛？？减肥果不良反应是什么样的呀？？？

提问时间：2014-09-04

土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。查看详情>>

回答时间：2014-09-08

每天早上吃英伦时光咖啡面包行不行？可以减肥吗？早饭吃什么能减肥？我最近为这个事都愁死了。

提问时间：2014-09-04

近代的蜂毒疗法系采用预先制备的蜂毒水剂或油剂,行皮内注射,皮内注射以200蜂毒为一疗程.主要用于治疗风湿性关节炎,类风湿性关节炎,支气管哮喘,结节性红斑,风温热,风湿性心脏病,荨麻疹,血管神经性水肿,过敏性鼻炎,痛风,美尼尔氏综合症,坐骨神经痛,甲状腺机能亢进,神经官能症,腰骶神经根炎,虹膜睫状体炎,感觉神经失调,原因不明的关节痛等100余例,均有不同程度的疗效.查看详情>>

回答时间：2014-09-08

女，我听朋友说黄瓜吃个星期的能减肥请问吃一个星期的黄瓜可以减肥吗?感谢医生

提问时间：2014-09-03

运动虽能消耗人体内热量仅靠运动减肥效并明显研究表明即使每天打数小时网球只要多喝两听甜饮料或多吃几块西式糕点辛辛苦苦减肥成便会化乌有因此要想获得持久减肥效除了进行运动外还应从饮食上进行合理调控查看详情>>

回答时间：2014-09-08