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以前是学校体育队的，现在不练体育的，感觉人还是那么能吃，但是吃的东西全变成肉了，最近两个月身上的肉长的特别的快，都不敢出门了，听说和柠檬水可以减肥，是这样的吗？

提问时间：2014-10-02

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！查看详情>>

回答时间：2014-10-08

我女儿月经是上个月15号在1号后只吃了三天减肥药飞，现在发现怀孕了，这个孩子能要吗？

提问时间：2014-10-02

你好！一般减肥药对人体都是会有不同程度的影响，特别是怀孕期间影响比较大，建议还是前往医院做系统的检查。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

牛蒡茶可减肥吗可有副作用？？可以减肥么？有效果么？多少天才能有效果啊！

提问时间：2014-10-02

你好，牛蒡茶减肥效果不是很好，这个主要是治疗咽喉炎症的。再说你的年龄也不适合吃这些泄热的药物，很容易引起胃病的，建议你还是针灸以及配合饮食的治疗，才能减肥查看详情>>

回答时间：2014-10-07

我从小就不喜欢吃鸡蛋，那我现在怎么一吃煮鸡蛋就会恶心，吃煎的还行……

提问时间：2014-10-02

你好！每个人对饮食的喜欢程度不一样，你不喜欢吃煮鸡蛋，可以吃煎鸡蛋，炒鸡蛋之类的。查看详情>>

回答时间：2014-10-07

蛇盘疮的后遗症要怎么治呢？

提问时间：2014-10-02

你好！很抱歉，你所咨询的问题已经超出减肥问答的范围内，建议你选择合适的科目再咨询，或者前往医院做检查治疗。查看详情>>

回答时间：2014-10-07

牛蹄筋都有什么样的营养价值啊？我想减肥，如果牛蹄筋吃多了不会长肉了吧？

提问时间：2014-10-02

蹄筋富含胶原蛋白，不仅具有补肝强筋之功，还是美容减肥佳品，尤其适合老人、产妇食用查看详情>>

回答时间：2014-10-07

请问怎么减肚子上的肉啊！

提问时间：2014-10-02

你好！如果瘦腹不妨试试床上转体操！双手交叉放在胸前，平躺在床上，背部紧贴床上，双腿要微曲，头与上身向左侧转动，同时双腿向右转动，停顿几秒后，头与上身转向右侧，双腿则向左转动，重复做这套动作坚持1-2分钟，你会感觉到腹部微微开始发热发汗。坚持做下去，很多就能收到你要的瘦腰效果哦！查看详情>>

回答时间：2014-10-06

减肥可以吃什么东西

提问时间：2014-10-02

夜间小吃要精挑细选对有些人来说，吃夜宵是一种习惯。如果你经常加班的话，夜宵就是补充能量的身体需要。不要相信晚上吃东西会发胖的谎言，一个晚上忍受饥饿睡觉也不见得是个好方法。但是，夜间运动较少，在选择小吃的时候就要精挑细选了，摄入热量过多是会让你发胖的。夜宵最好是以燕麦、低脂牛奶或者是新鲜蔬果为主，这样能让你饱腹又瘦身哦！查看详情>>

回答时间：2014-10-06

那些可以刮油的减肥食品

提问时间：2014-10-01

茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。查看详情>>

回答时间：2014-10-06

你好，减肥我什么方法都用了，就是瘦不下来，为什么呢

提问时间：2014-10-01

具体都用了哪些减肥方法？减肥是1%的理论 99%的坚持。找对方法，然后坚持才能成功。给自己三个月以上的时间，改变饮食结构，养成运动习惯，不要总是试验各种快速减肥方法查看详情>>

回答时间：2014-10-06