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最近买了点牛肉包饺子，想问问牛肉馅怎么做可以减少脂肪，对减肥有益？

提问时间：2014-10-02

牛肉去净筋膜，洗净，绞成细茸，用嫩肉粉、料酒、精炼油拌匀后，静置约40分钟，再加姜汁及清水250克搅拌均匀；白萝卜去皮洗净，切成厚片，入沸水锅中煮熟后捞出，放菜墩上用刀剁成细粒，再用纱布包住，挤出水分；洋葱切细末。最减肥效果影响较小。 查看详情>>

回答时间：2014-10-08

医生你好，昨天去朋友家玩，朋友的妈妈给我准备了很多牛里脊，但是我不敢吃太多，担心长胖，请问医生这个吃这个对我减肥有影响吗？

提问时间：2014-10-02

你好，健康的饮食要注意多喝水，多吃蔬菜，平时的饮食要注意营养均衡。 查看详情>>

回答时间：2014-10-08

我有消化不良的症状，可能是这个原因导致了我现在肥胖的身体，想咨询一下因为消化不良引起的肥胖该如何减肥呢？

提问时间：2014-10-02

您好，在周末等闲暇时间约朋友一起去旅行，最好是爬山，游泳等方法。因为爬山和游泳都是全身性的运动。有助于你的消化 查看详情>>

回答时间：2014-10-08

吃牛肉会对人不好吗.那长豆豆不可以吃牛肉是吗.牛肉吃了之后可以减肥吗？

提问时间：2014-10-02

你好，这种食物对人体是有很大益处的，可以促进人体消化与吸收，为我们补充一定的能量 查看详情>>

回答时间：2014-10-07

早上五点半起床跑步，跑到差不多七点，七点半以后睡觉能减肥吗？

提问时间：2014-10-02

你好！竟然你已经早起运动，就不要运动后立即睡觉，你可以等到下午可以进行午睡一个小时。 查看详情>>

回答时间：2014-10-07