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吃生花生能减肥吗？花生是高热量的食物，是不是吃多了会长肥的？

提问时间：2014-09-30

花生油脂含量很高，所以，才会用花生榨油的。但是，每天少量的吃一些花生，还是对身体有好处的，只是，不要贪吃。查看详情>>

回答时间：2014-10-02

请问南酸枣糕齐云山的好还是千年的好？谢谢!

提问时间：2014-09-30

南酸枣糕齐云山的热量：361 大卡（100克）。一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食 查看详情>>

回答时间：2014-10-02

我本人身体很胖，自从生完孩子后就更胖了一直也减不下来，用了很多的方法也不行，就是自己没有毅力，后来我去医院咨询了医生说让我多参加锻炼多运动这样效果会好些，我听说多吃西兰花可以减肥，生吃西兰花能减肥吗？

提问时间：2014-09-30

这效果不好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。查看详情>>

回答时间：2014-10-01

芥茉能减肥吗？长期吃会不会有问题啊？我同事推荐的，真的能减肥吗？那个好难吃啊？请专家帮我回答啊，谢谢啦，在线等答案啊

提问时间：2014-09-30

芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，增强人的食欲。芥末有很强的解毒功能，能解鱼蟹之毒，故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。芥末对减少血液黏稠度、治疗气喘、预防蛀牙等也有一定的效果。芥末油还有美容养颜的功效，在美体业界，芥末油是很好的按摩油,它没有减肥的作用的查看详情>>

回答时间：2014-10-01

糌粑是藏族牧民传统主食之一。“糌粑”是炒面的藏语译音，它是藏族人民天天必吃的主食。糌粑有什么营养价值？食用糌粑能起到减肥的作用吗？

提问时间：2014-09-30

吃酥油糌粑时先倒奶茶小半碗，再放入酥油、炒面、曲拉、糖，在碗中用手指拌匀，并捏成小团食用，它具有酥油的芬芳，曲拉的酸脆，糖的甜润。由于糌粑营养丰富，发热量大，所以对减肥没有效果。查看详情>>

回答时间：2014-09-30

我本人身体很胖，自从生完孩子后就更胖了一直也减不下来，用了很多的方法也不行，就是自己没有毅力，后来我去医院咨询了医生说让我多参加锻炼多运动这样效果会好些，我听说多吃西兰花可以减肥 吃西兰花能减肥吗？

提问时间：2014-09-30

吃西兰花也有一定的减肥效果，西兰花的营养价值非常高，减肥一定选择健康科学的减肥方法,一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少，身体提供所需的均衡的营养，控制热量。查看详情>>

回答时间：2014-09-30

请问三黄鸡有哪些做法？需要其它 哪些原材料？怎么做对减肥最有效？

提问时间：2014-09-30

三黄鸡食材明细三黄鸡500克茶树菇干的约80克粉条100克姜片3片葱片6片花椒大料少许香叶一片生抽1勺半老抽半勺料酒半勺糖一勺盐适量查看详情>>

回答时间：2014-09-30

以前是学校体育队的，现在不练体育的，感觉人还是那么能吃，但是吃的东西全变成肉了，最近两个月身上的肉长的特别的快，都不敢出门了，听说和柠檬水可以减肥，是这样的吗？

提问时间：2014-09-29

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！查看详情>>

回答时间：2014-09-30

宝宝断奶后，我如何减肥?怎么样才能健康有效的减肥？

提问时间：2014-09-29

您好，最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视。建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳 食，热量负平衡，建立良好的生活方式。 最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。查看详情>>

回答时间：2014-09-30

请问牛脾怎么吃好？它有什么功效啊？我想减肥，请问吃牛脾能减肥吗？

提问时间：2014-09-29

你好，可用牛脾做牛脾粥喝，营养不错，健脾消积，适用于脾虚食滞、兼治痔疮下血。经常吃牛脾能减肥，但是一定要控制量，吃得过多也会适得其反。查看详情>>

回答时间：2014-09-30