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宝宝四个月了，体重还没下去，现在喂奶，怎么减肥？

提问时间：2014-10-02

你好！哺乳期间是不建议减肥的。首先选择既有营养又可控制热量的食物，如多选低脂肪及低蛋白的食品，像豆制品、牛奶、鸡肉、鱼等；多选新鲜蔬菜、海藻。如果是同一类的食物，应该选择脂肪少、热能低的品种，如可用鸡肉代替猪肉。其次可以做一些运动量不大的减肥操或者瑜伽。 查看详情>>

回答时间：2014-10-07

小腹下方小便上方经常麻…有过电感觉这是怎么回事?

提问时间：2014-10-02

你好！很抱歉，你所咨询的问题已经超出减肥问答的范围内，建议你选择合适的科目再咨询。 查看详情>>

回答时间：2014-10-07

医生你好，昨天去朋友家玩，朋友的妈妈给我准备了很多千层葱油饼 ，但是我不敢吃太多，担心长胖，请问医生这个吃这个对我减肥有影响吗？

提问时间：2014-10-02

你好，这种食物含热量比较高，含脂肪也比较高，吃多了会对减肥不利的。 查看详情>>

回答时间：2014-10-07

产后肚子变大了，请问怎么才能减掉大肚子产后肚子变大了，请问怎么才能减掉大肚子

提问时间：2014-10-02

你好。我这里有一套产后瘦腹的瑜伽视频，你可以试试。 查看详情>>

回答时间：2014-10-07

我172厘米，体重85公斤，像我这样的胖子应该不是以不吃高脂肪的食物来防止发胖，而是应该采用吃那些食物来减肥啊？酱可以吗？

提问时间：2014-10-02

一、合理饮食减肥：控制主食和限制甜食二，适量饮水或喝汤减肥 饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。 查看详情>>

回答时间：2014-10-06