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中风患者如何调养

急诊科 河南中医药大学第三附属医院 熊秀峰 主任中医师
2018/12/15
对于中风患者如何进行调养呢,那么首先要戒烟,首要的事情就是戒烟,这样重要的事情应该说三遍,吸烟是中风的独立危险因素,对于中青年的中风患者,吸烟的影响尤其重大,临床工作中也发现,中青年中风的患者,大部分都是吸烟者,有些人唯一的危险因素就是吸烟,所以对吸烟的危害,我们应该充分认识到,第二 是戒酒,酒精的刺激性大,很多人就是喝酒的时候,突然脸歪了,所以说特别是大量饮酒的病人,往往出现的是脑出血,大量的脑出血,所以说少饮酒,最好是不饮酒 戒酒,这样对减少中风的发病很有好处,第三是康复训练越早越好,康复康复就是要,病人恢复得越来越好,能够恢复更多的运动功能,和语言功能,以尽早地适应生活,第四是适度的运动,运动可以加快血液循环,使心脏血管的侧支循环开放,有益于心脏的康复,改善心功能,适合于术后病情稳定的患者,第五是按时服药,对于大部分的病人来说,都要及时地服用,抗高血压的药物,对于中风后的病人,预防再复发,是一个非常重要的事情,可以口服一些二级预防的药物,如阿司匹林 氯比格雷,利伐沙班等等,也可以服用中成药,像活血通脉胶囊 血栓通胶囊,等等一些中成药的制剂,也可以采取中药泡茶喝,的一些办法,比如说用红花 生地 丹参,赤芍等等具有活血化瘀,作用的药物泡茶喝,都能够起到一种预防的作用,改善血液循环的作用,第六是避免精神压力,保持心态平和,好的心情比什么都重要,所以一个人有一个好的心态,精神压力小了,心脏的负担和脑子的负担就小了,所以说要这个减少精神压力,住到这个轻松生活舒适生活,黄帝内经里边,在养生篇曾经讲过,说人法地 地法天,天法道 道法自然,说的就是这样一个道理,就是要求人要适应自然规律,要日出而作 日入而息,不妄作劳,现在的人往往违反了,这种养生的规律,正像黄帝内经里边讲的一样,这个以酒为浆 以妄为常,醉以入房,最后导致了身体出现了严重的问题,最后出现了心血管病和脑血管病,特别是出现了中风,出现脑卒中,最后导致生活能力的丧失,给家庭社会带来很大的负担。
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