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面部肌肉萎缩如何改善

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女士22年面瘫脸部肌肉发生萎缩,想放弃?医生:慢慢使肌肉丰满

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    肌肉萎缩要找到病根,针对病因进行治疗,把原发疾病治疗之后,再配合一些相应的正规的功能锻炼,肌肉萎缩可以逐渐的恢复。 肌肉萎缩并不是疾病,而是一个症状,很多原因都可能会引起肌肉萎缩,我们需要结合病因进行相应治疗,其中常见的原因有: 1、比较常见的是神经系统的疾病,由于肌肉失神经支配,有可能会引起肌肉萎缩。 2、还可能是废用性萎缩导致的,比如肢体骨折之后,由于长期的固定或者长期的不活动,也可能会逐渐引起相应的肌肉的萎缩。对这种情况,只要我们原发的疾病得到了治疗,肢体的功能得到了恢复,再加上正规的功能锻炼,一般肌肉萎缩会逐渐恢复。 3、还有一类是由于肌肉本身的疾病造成的肌肉萎缩,临床上比较常见的就是多发性肌炎,这部分病变有可能会引起原发性的肌肉萎缩。对这种疾病的话,要积极的治疗原发疾病,通过原发疾病的治疗,配合长期的功能锻炼,也能逐步的康复。 4、周围神经的病变也可能会引起肌肉萎缩,比如糖尿病周围神经的病变。
    曹治东 重庆大学附属中心医院
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    首先第一种就是我们可以用,通过针灸刺激配合这个推拿手法,恢复肩关节肌肉的功能。第二种是通过功能锻炼,然后恢复肌肉的一些就是说激励,那么锻炼方法呢 我再说几种,首先第一种是风摆荷叶,上臂带动进行甩动,要求幅度接近或者大于180度,每次甩动40到50个来回,每天1到2次,第二种是大小云手,就是缓慢以肩关节为轴心,进行前臂画圆活动,每次做40到50个来回,每天1到2次。第三 就是爬墙锻炼,就是患者面向墙壁站立,距离适中 患肘关节轻微屈曲,手指摸墙向上爬,要求爬行到最高点时,手臂于墙角的接近或者小于45度,使肩关节前屈范围达到,或者接近于正常大概180度,每次做40到50个来回 ,每天1到2次。第四个是肩关节外展锻炼,肩关节外展锻炼,是接近或大于90度,每次40到50个来回 ,每天1到2次。第五种是左右扣手拉伸,利用左右手交替,健肢辅助患肢进行拉伸锻炼,要求拉伸最高点,患肢上臂水平线的角度,接近或大于90度 ,每次40到50个来回 每天两次,锻炼时循序渐进,锻炼过程中以引起轻度疼痛为度,每次约20分钟,不可过度的忍住疼痛进行锻炼,那样是不利的。
    阎晓霞 河南中医药大学第三附属医院
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    刘泉鹏 北京德胜门中医院
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    陈钧 陕西省中医医院
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    强直性脊柱炎会引起肌肉萎缩,强直性脊柱炎以后运动受限,运动受限以后肌肉就废用性萎缩,躯干的像背肌、腰背肌可能最明显,腰背肌因为四肢不太影响,腰背肌运动少了就废用性萎缩,强直性脊柱炎有时候做一些治疗以后能略有活动能有改善,全部治愈不一定能实现。
    卢长顺 北京前海股骨头医院
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    肌肉萎缩很多时候是因为肌肉运动不够和代谢异常引起的。预防方法是:1、要控制住糖尿病,做好糖尿病的综合管理,控制糖尿病的代谢异常。2、适当的进行运动锻炼,以恢复糖尿病患者的肌肉活力。3、注意饮食,多摄入蛋白质饮食。蛋白质的饮食要占到患者整天饮食的15%到20%左右,这样才能满足肌肉的合成,以抵消它的萎缩。
    吴绮楠 陆军军医大学第一附属医院