预防神经性皮炎应注意以下几点。
1、养成良好的生活习惯：要想预防神经性皮炎，需合理安排自己的作息时间。不要出现熬夜、加班到深夜的现象，很多人对于首饰或者化学物质有一些过敏，在接触时会发生瘙痒的情况，或者出现红斑的人，在平时不要过多接触这些物质，因为这类东西也有可能引发神经性皮炎。
2、避免暴晒。
3、注意饮食：在饮食上多食新鲜水果、蔬菜，饮食要均衡，不要饮酒、喝浓茶，不要吃辛辣刺激性食品。
4、适当锻炼。
预防神经性皮炎应注意以下几点。 1、养成良好的生活习惯：要想预防神经性皮炎，需合理安排自己的作息时间。不要出现熬夜、加班到深夜的现象，很多人对于首饰或者化学物质有一些过敏，在接触时会发生瘙痒的情况，或者出现红斑的人，在平时不要过多接触这些物质，因为这类东西也有可能引发神经性皮炎。 2、避免暴晒。 3、注意饮食：在饮食上多食新鲜水果、蔬菜，饮食要均衡，不要饮酒、喝浓茶，不要吃辛辣刺激性食品。 4、适当锻炼。
神经性皮炎一般是跟神经精神因素有关系，第一个睡眠质量不好的人容易得，第二个就是工作压力大，第三个就是说长期饮酒，食辛辣的东西，比如说我们平常说的很轴的特别较劲的那种人就容易得，所以说它的表现是搔痒，比较顽固的搔痒，而且长期的搔抓形成皮肤的肥厚有一些鳞屑，这些因素是造成给患者造成困惑，所以说保证一个良好的睡眠，生活中不要吃刺激性的东西，再采用一些中医的外治内调的办法治疗，能保证治愈。
神经性皮炎的护理要点包括3点。 1、保持心情愉悦。精神因素与本病病情关系大，如若能进行科学的心理疏导、辅导，令患者保持一个愉快的心情，避免焦躁、烦怒等不良精神情绪出现，对疾患的 有积的作用。 2、清淡饮食，应避免食用鱼虾、牛羊肉等鱼腥发物以及辣椒、葱、蒜等辛辣食物，平时可多进食一些新鲜蔬菜及水果。 3、远离刺激，病人应剪短指甲以防搔抓时抓破肌肤、继发感染等;内衣应以棉材质为较佳选择，以宽松、舒适为原则，以减少衣物与肌肤间摩擦;另外，昆虫叮咬、阳光照晒等也可加重病情，应当有所关注。
神经性皮炎最主要的症状就是瘙痒，而且这个瘙痒会比较顽固比较固定。随着反复的搔抓病情发展，皮损会变得肥厚，上面会有一些脱屑这种的话最重要的。还是要避免痒了以后去抓形成一个恶性循环，神经性皮炎它的预防只能从原则上来讲。
慢性神经性皮炎，也叫慢性单纯性苔癣，治疗主要选择药物治疗，也可以联合物理疗法来处理。 药物治疗方面，常用的治疗药物是抗组胺药，比如赛庚啶、卢帕他定、西替利嗪等等，外用药物可以选择糖皮质激素制剂，比如常用的有地奈德乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等等，具体药物的选择应该在医生的指导下使用。在治疗期间应该尽量避免暴力骚抓，同时应该避免使用刺激性的外用药物。患者在日常生活当中要注意休息，避免过度劳累，同时要清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激性的食物。
慢性神经性皮炎的治疗可以选择药物来治疗，常用的治疗药物是抗组胺药，比如氯雷他定、西替利嗪、酮替芬等等。外用药物可以使用糖皮质激素制剂，比如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等等。除此之外，神经性皮炎的患者还可以联合使用调节局部的植物神经功能的药物，比如甲钴胺、骨维素等等，具体药物的选择以及使用方法需要在专业医生的指导下使用。在治疗期间，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、烈性酒、浓茶、咖啡等等。
