纠正骨盆前倾，也就是纠正前方肌肉群无力的情况。而骨盆前倾最快的矫正方法，就是使前方的肌肉群和筋膜群充满张力，从而使前方和后方的肌肉链筋膜经磨链子，得以完美的平衡。
骨盆前倾之所以会产生，除了少数的先天疾病原因，比如先天性髋关节发育不良，髋关节脱位或者是脊柱畸形之外，绝大多数都是由于后侧链的肌肉，比如骶棘肌 等肌肉力量要比前方肌肉要强的多。
前方肌肉主要指的是腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌。这几块肌肉牵扯之后，会使骨盆后倾。想要使骨盆前倾得以矫正，就要增强这几块肌肉的力量。通常可以做卷腹和仰卧起坐等锻炼，能够相对快速矫正。
纠正骨盆前倾，也就是纠正前方肌肉群无力的情况。而骨盆前倾最快的矫正方法，就是使前方的肌肉群和筋膜群充满张力，从而使前方和后方的肌肉链筋膜经磨链子，得以完美的平衡。 骨盆前倾之所以会产生，除了少数的先天疾病原因，比如先天性髋关节发育不良，髋关节脱位或者是脊柱畸形之外，绝大多数都是由于后侧链的肌肉，比如骶棘肌 等肌肉力量要比前方肌肉要强的多。 前方肌肉主要指的是腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌。这几块肌肉牵扯之后，会使骨盆后倾。想要使骨盆前倾得以矫正，就要增强这几块肌肉的力量。通常可以做卷腹和仰卧起坐等锻炼，能够相对快速矫正。
骨盆是连接躯干与下肢的一个重要结构，在人体中主要起着支撑上半身重量和连接下半身活动的作用。在成人骨盆有髋骨与骶尾骨构成骨与骨之间有韧带和肌肉的覆着，因此比较稳定，活动都比较小。骨盆内容部分的一些脏器大血管、神经、子宫等。骨盆骨折就是在构成骨盆的骨块中任何一块或者多块骨质发生骨折都称之为骨盆骨折，如髋骨、骶骨、尾骨环球骨折等，因为骨盆骨折常发生于一个高能量的损伤，同时骨盆内存在重要的脏器血管神经组织，因此骨盆骨折后常发生血管内脏泌尿系统与神经系统的损伤。在临床上病死率和病残率比较高。
骨盆小能不能顺产，要根据胎儿的大小以及骨盆小的程度来确定。 如果骨盆是轻微的缩小，胎儿也比较小，大部分人是能够顺产的，但是如果是出现骨盆小，胎儿比较大，是不能顺产，必须做剖宫产才能够结束分娩。 所以骨盆小能不能顺产，要根据胎儿和骨盆的具体情况才能确定分娩的方式。如果骨盆小，胎儿胎位不正常，比如臀位或者是横位，这个都不能够通过阴道分娩，必须通过剖宫产才能够结束妊娠。
孕妇骨盆检查不会有明显的疼痛感。 孕妇骨盆检查主要是了解骨产道的情况，骨产道一般分为外骨盆和内骨盆，其外骨盆测量与一般的体格检查没有明显的区别。是使用骨盆测量仪对外骨盆各相关径线进行检测，只需要孕妇在检查床上适当的变换体位即可，不会有明显的疼痛。而骨盆内产道的检查主要与妇科的双合诊较为类似，需要孕妇在检查床上采取截石位，医生将手指放入女性的阴道内，对骨盆内各相关解剖位置的宽度、长度进行大致的估计，估计孕妇的骨盆内产道的大小是否正常。会有轻微的不适感，但一般没有明显的疼痛。
骨盆呈一个环，前面是前环，后面是后环。骨盆骨折会引起肢体的负重出现问题，骨盆骨折是一种严重外伤，多由直接暴力骨盆挤压所致。多见于交通事故和塌方。骨折的骨头会对周围的组织和器官造成严重的伤害，对于女性来说还会影响到生产。
骨盆骨折在临床上的分类非常多，有一些分类的方法，一般我们主要是依据骨折以后骨盆是否稳定，我们可以将它分为稳定性骨折和不稳定性骨折，而将不稳定性骨折又分为部分不稳定以及完全不稳定性骨折，一般向骨盆突出处的尺头骨折、小块骨折都不会影响骨盆环的稳定，我们称之为稳定骨折，而另两种骨折就是存在一种不稳定的因素，这种情况一般需要进行手术治疗，另外根据他受伤的时候所受暴力的方向，我们也可以进行分类，比如有些骨盆骨折是因为前后挤压受伤，而另一些是因为侧方挤压受伤，还有一些是因为垂直的力量受伤，我们也可以根据受伤的方向进行分类，当然还可以根据解剖位置进行分类，这些分类方法各有特点，有些决定是否手术，有些主要用在现场进行急救。
