痛经可以这样做：
女性痛经，是因为月经期间体内前列腺素的增加引起的，去医院检查子宫有无刺激性的病变，如果没有刺激性的病变，可以吃止痛片来止痛。平时要注意不要过度劳累，不要吃生冷的食物，注意休息。如果检查有子宫内膜异位症，看有无生育要求，如果有不生育要求，可以口服短效避孕药或放曼月乐环，或者用长效的促性腺激素激动剂来治疗。如果有生育要求，建议尽快怀孕，因为怀孕后对子宫内膜异位症有一定的治疗效果，产后痛经会有所缓解。
痛经可以这样做： 女性痛经，是因为月经期间体内前列腺素的增加引起的，去医院检查子宫有无刺激性的病变，如果没有刺激性的病变，可以吃止痛片来止痛。平时要注意不要过度劳累，不要吃生冷的食物，注意休息。如果检查有子宫内膜异位症，看有无生育要求，如果有不生育要求，可以口服短效避孕药或放曼月乐环，或者用长效的促性腺激素激动剂来治疗。如果有生育要求，建议尽快怀孕，因为怀孕后对子宫内膜异位症有一定的治疗效果，产后痛经会有所缓解。
女性痛经的原因由于类型的不同而有所区别，具体如下： 一、原发性痛经： （1）主要与月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量升高有关。前列腺素含量升高后，引起子宫平滑肌过强的收缩和血管痉挛，造成子宫出现缺血、缺氧的状态，导致出现痛经。 （2）与子宫内膜整块的脱落和排出不顺畅有关。子宫内膜整块的脱落和排出不顺畅会使子宫收缩增强或者痉挛，也可以引起痛经。 （3）与子宫的位置有关。如果子宫过度的倾屈，导致经血流通不畅，经血停留刺激子宫收缩，也会导致痛经。 二、继发性痛经：主要由妇科疾病等引起。生殖器存在着器质性的病变，其中以子宫内膜异位症和子宫腺肌症最为多见。 对于轻度的痛经，平时要保持劳逸结合和心情愉快，经期要保持阴道清洁、经期卫生、注意防寒、保暖。 对于重度的痛经，可以给予药物治疗。如口服避孕药，适用于要求避孕的痛经的妇女，以及前列腺素合成酶抑制剂，适用于不要求避孕或对口服避孕药效果不好的原发性痛经的女性。
女性痛经的治疗方法应该针对不同类型痛经的病因，选择不同的治疗方案。具体如下： 一、继发性痛经要治疗引起痛经的原发疾病，如给予抗炎治疗和手术治疗等； 二、原发性痛经没有生殖器的器质性的病变，治疗方法如下： （1）药物治疗。可以选择前列腺素抑制剂和复方制剂，如氨酚帕马溴片等。氨酚帕马溴片可明显抑制子宫内膜前列腺素的合成，减少子宫平滑肌收缩，缓解疼痛，还可以消除经前期出现的肿胀、水潴留，减少相关的腹胀。 （2）针灸治疗。中医认为原发性痛经主要是因为气血运行不畅所致，治疗以调整气血为原则。针刺疗法是在中医辩证的基础上，根据病情选择适当的穴位，通过对刺激经络穴位，使气血冲调，经络畅达。而艾灸可以通调经脉，畅行气血，缓解病痛。 （3）保持健康的生活方式。在月经期间要注意保暖，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不要吃辛、冷、辣的食物，禁止盆浴、游泳以及同房。
要对症治疗，真的需要汤药治疗的时候要汤药治疗，还有一部分该用热药包的时候就用，用药该温的时候得温，有一部分朋友痛经的时候，有的时候爱去做个按摩，有一部分人做完效果很好，但是有一部分人做完了她有可能会造成子宫内膜脱落，它造成宫颈口的堵塞或者是流出不畅，她疼痛会加重的，但是绝大多数，如果是这种肾阳不足，还有这种以寒瘀为主的，这个热敷艾灸效果都挺好，但是也有选穴的问题，那自己在家基本上就是由关元，做小艾灸盒或者温热性的药物做药包，小腹部的热敷这些都可以，如果来医院可能会做出八髎的一些艾灸，都可以有效地缓解这种寒性痛经的症状。
未婚女性痛经的原因最常见的就是原发性痛经，主要是由于子宫内膜的局部前列腺素分泌增加、子宫基层出现过强的收缩，并且子宫缺氧就会出现痛经。 另外子宫的发育不正常，过度的前倾或者后倾，造成了经血流出不畅，也会造成痛经，所以必须尽快到医院查明原因。 轻微的痛经是比较常见的，如果不影响正常的生活，可以不需要治疗，但是严重的痛经，影响正常的生活，必须要进行治疗。如果是由于前列腺素分泌增加，做B超时子宫发育是正常的，可以应用止疼药物进行治疗。
痛经严重时热敷、生活方式调理等方式治疗。 痛经是很多女性的常见问题，也是妇科常见病和多发病，病因多，病因复杂，治疗比较棘手，痛经在未婚女性及月经初期少女更为普遍，通常表现为女性经期或行经前后周期性发生的下腹部胀痛、冷痛、刺痛、隐痛，疼痛蔓延至腰骶背部甚至大腿及足部。 出现痛经严重时，可通过不同的方法在一定程度上可以减轻痛经。对于痛经期间可以在小腹上放一个热水袋，或者躺在床上用加热的垫子垫在身上，用加热的方式来缓解痛经。喝酸奶和牛奶也可以减轻经期疼痛，因为酸奶或牛奶主要含有大量的钙，钙可以平稳神经，女性生理期由于子宫肌肉过度收缩而导致痛经，而钙离子的不平衡可导致痛经，喝酸奶和牛奶可以帮助缓解痛经。在月经期间一定要禁烟酒，可以补充矿物质，如钙、钾、镁等也可以帮助缓解痛经。在月经来潮前夕多走路或从事适当的运动，也可以在月经期间相对比较舒服。做到保暖，可练习瑜伽，也可以一定程度上缓解痛经。
