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切记!生气时九件事不可做

无论是跟家人、朋友、同事争吵后情绪就会受到影响,生气的坏处是很多的,不仅影响到我们日常生活,还会影响到他人。专家也介绍说生气时有九件事是我们不宜做的,并指出如何平...

标签:生气 争吵 发泄 血压

解析职场解压的良方

 说起职场压力,恐怕大家很容易想到“富士康跳楼事件”,仅2010年一年,富士康就连续发生十五起此类事件。因为过高的心理压力造成的躯体疾病,如冠心病、高血压等也成为潜伏在...

标签:职场压力 呼吸 减压

都是低头惹的祸—微信成瘾背后的健康危机

随着网络时代的开启,我们的信息高度发达,我们在信息高速公路上纵横驰骋,享受网络带给我们汹涌起伏的信息大潮,让我们不出国门看遍世界,不出家门尽知天下事。但是智慧的古...

标签:微信 健康 解压 拓展

如何摆脱“晚睡强迫症

 随着现代生活的丰富,我们周围出现了越来越多的“夜猫子”:他们白天睡不醒,到了夜里却精力充沛,充满效率;医护人员、夜班编辑等因工作需要往往也得“主动”晚睡晚起。曾有...

标签:夜猫子 晚睡 强迫症

再婚 女性需克服一定心理障碍

  据调查发现最近几年再婚率逐渐上升,已成为婚姻中的一个新趋势,然而再婚家庭的离婚率也是准建上升的,究竟是什么原因导致再婚率这么高呢?对于再婚的男女双方都是需要克服...

标签:再婚率 心理障碍 怀旧 报复

四种男人最易被抛弃

 如何经营婚姻呢?夫妻生活中,难免会有对待另一半不周到的地方,如果只是鸡毛蒜皮的小事的话,也不会影响到夫妻关系。...

标签:男人 抛弃 婚姻 配偶 妻子

旺夫女人三大标准

 人们通常习惯说,一个成功男人的背后,定然有个默默奉献的女人。而一个成功女人背后,可能找不到男人。社会已经习惯了由女人来为男人分忧的文化,所以,才有了“旺夫”这个...

标签:旺夫 标准 宽容

熬夜多梦怎么办 如何提高睡眠质量

  现在越来越多的人晚上总是睡不着,夜夜失眠还多梦,而且有时候好不容易睡醒了却被梦惊醒,长时间如此还会影响到工作,真是让人头痛不已,为什么睡觉总是做梦呢?要想能够更...

标签:熬夜 睡眠 质量 多梦

谁最顾健康,十二星座比比看!

  12大星座到底哪个星座更在乎自己的健康呢?据调查发现,高达三成的人从未有过健康检查的经验,其中火象星座包办了其中的3个席位,而土象星座更重视自己的健康,而且花费在体...

标签:星座 健康 体检

你必知的14个心理常识

  在这忙碌的生活步调中,我们每天都要面对各种不同的人、事、物,除了身理疲累之外,心理也会累积各种压力。下面这14个鲜为人知的心理常识,听起来虽然古怪但却是不变的事实...

标签:心理 态度 情绪 目标