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夏季夜跑如何防止蚊虫叮咬?

标签:红肿发硬,风油精,防蚊液

  炎热的夏季到来,各种蚊虫也开始频繁活动了,蚊虫叮咬常出现瘙痒、红肿等现象,那么蚊虫叮咬了该怎么办呢?我们需要了解这些处理办法。

  第一:为什么会感觉自己更容易招蚊子?

  目前没有可靠的证据可以证明不同血型、不同疾病对蚊子的吸引力有差异。不过蚊子在寻找叮咬目标时,确实需要一定的信息才能准确定位。

  1、蚊子喜欢黑色和深色,也就是说穿深色衣服的人容易被蚊子叮咬。

  2、蚊子喜欢劳累和呼吸频率较快的人,即肺活量大,呼出二氧化碳多的人。

  3、蚊子喜欢汗腺发达、体温高的人,胖人容易被蚊子叮咬。可以想象一下身穿黑色衣服的较胖男性刚刚跑完五千米长跑,大汗淋漓的他一定非常招蚊子的喜欢。

  第二:被蚊子叮咬了该怎么办?

  1、快速止痒

  千万不要抓挠,可先用手指轻弹鼓包处,再涂上风油精 、芦荟胶 、藿香正气水等。或者可切一小片芦荟叶,洗干净后掰开,在红肿处涂擦几下,也能消肿止痒。在家庭中可用香皂蘸水在红肿处涂抹来止痒。

  2、红肿发硬

  用食盐水涂抹或冲洗瘙痒处,这样能使肿块迅速软化,或将阿司匹林药片磨碎和水涂抹在伤口上,也有消炎消肿功效。

  3、不可涂抹花露水止痒

  被蚊子叮咬后,会在皮肤上留下小孔,若使用花露水,其中的酒精、驱避剂等化学物质会直接通过创口刺激皮肤,进入人体,不但不能减轻炎症,有时反而会加重皮肤损伤。所以,被蚊虫叮咬后不能涂花露水止痒,被咬前可涂花露水驱蚊。

  第三:户外跑步时如何预防蚊子叮咬?

  1、及时擦汗,少用香水

  保持皮肤清爽,流汗时及时擦去汗液,可以减少汗液气味对蚊虫的吸引。少用香皂和香水,蚊子喜食花蜜露,所以使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后,被蚊子叮咬的概率会上升。

  2、防蚊液或风油精

  防蚊液的主要成分是避蚊胺。外出的时候,最好在全身抹上防蚊液或风油精,涂在衣服上效果更好,因为身上的药容易被汗水冲掉。同时男士常用的古龙香水中因带檀香味,能起到驱蚊的作用。

  3、防蚊驱虫速干衣

  其原理在于在织布的时候加入一种药剂,本身会散发出一种只有蚊虫才闻得到的讨厌的气味,使其不敢接近,以达到驱离效果。

  4、饮食防蚊虫法

  可多吃一些大蒜和含维生素B较多的食物,如糙米、豆类、干果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜以及动物的肝、肾、脑、瘦肉等。使身体所排出的汗液酸性浓度降低。