最近今年的临床证据表明患不育症的男性正在逐年增加，这跟许多人在平时不注意是有很大的关系的，我们都知道男性朋友只有保证自己的精子健康，才能够让女性朋友正常受孕，从而拥有属于自己的宝宝，但是近些年来很多男性朋友因为将日常生活中的一些不良生活习惯，导致自己患上了少精症这种疾病，为了能够让男性进行预防我们就来总结一下，都有哪些不良因素会诱发这种疾病呢？

  哪些不良因素会诱发少精症出现

1、吸烟和酗酒。很大一部分的青年男性都是认为抽烟喝酒是很正常的事情，并没有把它放在心上，也不知道抽烟喝酒对男性的身体健康危害到底是有多大，。有许多男性对香烟中的尼古丁是非常敏感的，这个容易杀死精子，通常吸烟的人都是比不吸烟人精子的数量少的，而且畸形精子的数量比较多。假设一个成年男子每天抽三十根烟，精子的存活率只剩下百分之四十，这样精子的畸形率也是会跟着升高的。所以得出的结论是长期吸烟者容易导致不育是一个重要的原因之一。还有就是经常性的酗酒的男性，不仅仅是引起生殖腺功能下降。还会让染色体发生异常，导致胎儿畸形或者发育不良的。所以青少年时期就应该养成良好的习惯，远离烟酒，在成年后，不戒烟不戒酒，也是要有个度的。

2、饮食不当。现在很多的男性都是饮食没有规律的，长期以往的话就会影响男性的身体健康。我们知道精子的生长是需要一定的营养物质的，所以男性需要不断的补充营养物质，才能满足精子的生长。有很大一部分的男性都是饮食单调、偏食、挑食、而且不喜欢吃动物性食物的，这样就容易造成体内缺锌，就会造成精子数量减少，可使人丧失生育能力。

生育对于一个男性来说的非常重要的，如果男人发现了不育了的话会对他自己和整个家庭带来一辈子的影响的，要知道，少精症是导致男性患上不育症的最主要原因之一，其中睾丸是精子生活的地方，如果男性的睾丸出现了病变的话，那么就有可能会导致少精症的出现，所以男性朋友们在日常生活中一定要注意保护好自己的睾丸，避免蒸桑拿长期用热水洗澡，这样才能远离这种疾病，早日拥有自己的孩子。