孕妇油菜可以吃吗
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病情描述: 孕妇油菜可以吃吗
精选回答:
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- 陈露露 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 孕妇在怀孕期间适当的吃点油菜对身体是有好处的。怀孕可以吃油菜,孕期要多吃新鲜蔬菜,油菜营养价值很高,含有丰富的膳食纤维,能够润肠、通便,预防孕期发生便秘,排除体内毒素,还有延缓血糖升高的作用。油菜中含有丰富的维生素,矿物质和纤维素,有利于促进孕妇的新陈代谢,从而预防孕期上火或便秘的可能。