中老年高血压如何调理
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病情描述: 中老年高血压如何调理
精选回答:
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
- 老年人高血压的调理主要包括两个方面:生活方式的调整。中老年高血压的调理,如果是一级的高血压没有合并靶器官的损害和临床疾病,可以进行生活方式的干预,饮食上要低盐低脂饮食,不要吃过于油腻,辛辣刺激的食物,要控制食盐的摄入量,每天钠盐的摄入不超过六克,要戒烟戒酒,避免过度的劳累,避免熬夜。血压过高时可以口服降压药物,常用的有硝苯地平缓释片,苯磺酸氨氯地平片,替米沙坦等都具有降血压的作用。