卵巢早衰怎么预防 2020-07-10 阅读:495 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 卵巢早衰怎么预防 精选回答: 赵晓东 主任医师 北京医院 妇科 多补充叶酸可降低女性卵巢癌发生率,二、多补铁,防止经血带走大量铁元素,三、适量喝红酒,可以大大提高卵子活跃性,四、多食用富含蛋白质的食物,多吃牛奶,多摄入鱼,虾等物,可补充体内的雌激素,五、瑜伽保养,可疏通女性气血循环,调整女性荷尔蒙。