血压高吃虾好吗
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病情描述: 血压高吃虾好吗
精选回答:
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- 周彬 副主任医师
- 中山大学附属第三医院 心血管内科
- 高血压患者如果没有合并尿酸高的情况下可以吃虾,虾是非常好的蛋白质食物,含有丰富的甘氨酸,而且虾中含有丰富的镁,能够预防动脉粥样硬化,保护心血管,而且还含有丰富的牛磺酸,可以减少血液中的胆固醇含量,防止动脉粥样硬化,能够在一定程度上降低血压。经常吃虾还有助于冠状动脉的扩张,有利于预防高血压引起的冠脉综合征等,所以高血压患者经常吃虾对身体还是有好处的,但是如果伴有尿酸或者患者尽量不要吃虾,因为虾属于高嘌呤的食物,代谢后会产生较高浓度的尿酸。