晚上睡觉打鼾的原因
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晚上睡觉打鼾的原因
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你好,晚上睡觉容易出现打呼噜的症状。同时平时注意适当的运动锻炼,夜间睡觉时注意低枕侧卧位。常见于鼻炎,扁桃体肥大,肥胖,睡姿不正确等原因。如果晚上睡觉总是出现有打呼噜的情况,主要考虑是过度的劳累,过度的疲劳和熬夜导致出现的情况的,但同时也考虑是有一定的疾病,导致逐渐的打呼噜,主要考虑设定的鼻腔的问题,比方说我鼻甲肥大或者是有一定的鼻腔息肉,所以首先需要进行检查,明确一下原因。晚上睡觉打呼噜的症状需要是由于肥胖或者呼吸道堵塞导致的,同时,舌体后坠、扁桃体肥大、鼻息肉以及睡姿等原因也会导致睡觉打呼噜。您平时应该控制饮食,并进行适当的训练,并到医院的耳鼻喉科进行检查,确定病情。
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