铁皮石斛茶
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病情描述: 铁皮石斛茶
精选回答:
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- 王晓柠 副主任医师
- 上海中医药大学附属曙光医院 中医科综合
- 你好,取新鲜的铁皮石斛5g至10g(一根左右),以清水冲洗干净后切薄片(可加少许红枣或枸杞),加清水若干(以自己日饮水量为准),温火煮沸,再温火煮九十分钟以上即可饮用。取新鲜的铁皮石斛5g,清水冲洗干净后切薄片,加开水冲泡后饮用,可连续冲泡一至两天,最后将铁皮石斛嚼服。铁皮石斛可以泡茶喝,铁皮石斛饮用水的好处主要表现在两个方面,一是对于胃阴虚及热病伤有着很好的疗效,二是对肾虚有明显疗效。当然用量的多少可以根据自己的口味来进行增减,在反复冲泡的次数上,最后好保持在5~8次左右,而且平时经常喝铁皮石斛茶的话,对身体有很好的保健作用。针对于铁皮石斛茶来说,平时想要喝的话,直接拿开水冲泡就可以了。