糖尿病食疗偏方
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病情描述: 糖尿病食疗偏方
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- 谢培凤 主任医师
- 北京中医药大学东方医院 内分泌科
- 可以多吃一些粗粮,有糖尿病平时应该注意使用药物对血糖进行控制,要多休息,避免熬夜。参加户外活动,定期地血糖进行检测,养成规律的生活方式。健康指导:多吃有降糖作用的食物,如苦瓜、、胡萝卜、青嫩番瓜、冻干桑叶、大蒜、番石榴等。平时注意饮食卫生,戒烟限酒,禁食辛辣、刺激性食品。2型糖尿病,应该避免含糖的食物,对于高胆固醇、高脂肪的食物要减少摄入,平时多吃一些富含淀粉以及高纤维的物品,少食多餐。平时应该尽量参加户外活动,可以进行散步、慢跑。