降糖穴
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病情描述: 降糖穴
精选回答:
- 在生活中留意,关键是饮食搭配层面,多吃翠绿色的蔬菜水果,少吃过甜的食材,多做某些活动,最好不要抽烟喝酒。抽烟喝酒都是影响糖尿病的,关键是规律性用降糖的药品控制好血糖值。降糖穴主要有四个穴位:1.然谷穴:属足少阴肾经的荥穴,位于足内侧,足内踝尖前下方的舟骨粗隆的下方,每天用拇指用力点揉此穴,到有明显的酸胀感为止,可起到很好的降糖作用,相当于二甲双胍的作用。2.鱼际穴:属手太阴肺经的荥穴,位于第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处,具有清肺利喉的作用,可有效降糖,以及解渴。平时可以按摩前臂掌侧腕关节到肘关节处的下方三分之一处,在按摩时要注意左右交替取穴,这样能够梳理肝气,从而降血糖,降血脂,其次也可以选择背部第1-2腰椎右侧2.5寸有明显的压痛感。平时建议还是采取口服降糖药或注射胰岛素进行治疗,在平时生活上少吃含糖量高的食物。