鼻炎平时可以吃什么食物来减少犯鼻炎 2018-07-24 阅读:10.00k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 鼻炎平时可以吃什么食物来减少犯鼻炎 精选回答: 伊海金 副主任医师 北京清华长庚医院 耳鼻咽喉头颈科 鼻炎是由于免疫低下、体质差的人导致感冒会容易患鼻炎。在日常生活中加强身体锻炼为主,通过锻炼强健体质,避免感冒,避免寒风袭击鼻部,减少黏膜水肿,可改善通气情况。饮食上提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食,多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,注意避免辛辣、刺激性等可能刺激黏膜分泌的食物。祝健康!