抑郁症在我们生活中经常见到，得了抑郁症对患者的身心健康是有很大危害的，严重者因为抑郁症而失去了自己的生命。其实抑郁症并非什么不治之症，找到合适的方法是可以治好抑郁症的。接下来我们就为大家介绍一下治疗抑郁症什么方法好?
一、药物治疗
应根据不同的症状选用不同的药物。
二、电休克治疗
对抑郁症病人,存在强烈自杀言行者，电休克可收到立竿见影的效果。另外，对难治性抑郁症病人，也不失为一种有效的治疗手段。
三、睡眠剥夺治疗
主要用于内因性抑郁症、难治性抑郁症。其方法是让病人，治疗日保持觉醒(必要时可午休30～60分钟)，晚上通宵不眠;次日白天继续保持觉醒，且不准午休，直到晚上睡眠为止，作为一次治疗，每周治疗2次，8～10次为一疗程，老年人及伴有严重躯体疾病的病人，禁用该疗法。
四、食疗
1、在饮食上多食一些富含维生素b6、铁和钙较多的食物：常见的有鱼肉、香蕉、葡萄柚、菠菜、樱桃、大蒜、南瓜、低脂牛奶等，由于这些食物中，含有的丰厚维生素b6、铁和钙能协助身体所贮存的血糖,转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部独一的燃料，能协助人体维持旺盛精神、消弭焦虑。
2、多食红色食物：所谓红色食物就是指这些食物中，含有丰厚的β胡萝卜素、自然铁质和番茄红素，由于这些缘由有助于减轻疲倦，并且有驱寒作用，能够令人肉体振作，加强自信及意志力，使人充溢力气。常见的红色食物包括有苹果、樱桃、大枣、西红柿、红辣椒、西瓜等，都对抑郁症患者的病情康复有协助。
治疗抑郁症什么方法好?相关内容就给大家介绍到了这里，在最后我们的专家提醒如果患上此病一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，如果还有其他的疑问，请点击专家咨询，专家会给您耐心的解答。