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日常生活中如何做好阴部卫生工作

阅读:555 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

只要日常生活不卫生,女性就很容易会患阴道炎,阴道炎给女性的生活带来许多烦恼与不便。在日常生活中,我们要做好阴部卫生工作,这样才不会轻易地患上阴道炎。

1、小便后及时将会阴部擦拭干净,并且选用合格的、清洁的卫生纸。

2、使用正确的擦拭方式:由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增,而清洁度依次递减,因此在擦拭会阴部时,应当从前往后擦。

3、平时不要憋尿,养成多饮水多排尿的习惯,尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。

4、勤换内裤,并且内裤宜选择宽松透气的面料,如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴,导致外阴血液循环障碍和局部潮湿,造成非特异性外阴炎等疾病。

5、注意性生活期间的卫生。与陌生性伴侣进行性行为时注意使用安全套等保护措施,性伴侣患有传染性疾病时应及时治疗。

6、避免盆浴,尽量采用淋浴。在非必需的情况下,尽量不要进行阴道灌洗。

7、如有外阴部不适,及时就医。

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