我们经常会看到很多的人皮肤出现问题，这也正是我们经常说的皮肤病，然而这类的病有很多种，其中鱼鳞病的出现是在生活中也是较常出现的。其实，诱发出现鱼鳞病的病因也是有许多的。在平时的时候能够护理好自己的皮肤是非常重要的，这样才能够预防疾病的反复发作。对于成年人鱼鳞病病人来说，患病的原因是什么呢？又该如何预防呢？
成年人患鱼鳞病的原因
与遗传基因有关：鱼鳞病系遗传性疾病，根源在于基因的异常，不同类型的鱼鳞病，异常基因所在的染色体和定位不相同，这是鱼鳞病的病因。
与精神因素有关：神经因素对人的身体健康有主要的影响，精神受到过刺激，有的精神过度紧张，还有的是思想过分压抑，都会是鱼鳞病加重。
与化学元素有关：长期接触化学元素的人对体内有一定的影响，对皮肤的细胞组织也有一定的破坏作用，这也是鱼鳞病的病因。
预防鱼鳞病的方法
1、饮食方面
鱼鳞病患者在饮食方面，要注意多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等，忌吃辛辣生酸刺激性食品，鱼鳞病发作期不要吃海鲜。
2、身体方面
在身体方面，鱼鳞病患者要注意防止皮肤干燥。首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮脂腺和汗腺分泌功能差，皮肤失去滋养容易皲裂。因此，冬季是护理的重点。冬季可用热水敷，增加皮肤的含水量。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
此外，鱼鳞病注意事项还包括：注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤，加强锻炼身体。
3、注意季节变化
专家称，鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。平时生活规律化，劳逸结合。
4、心理方面
鱼鳞病的预防还要注意心理方面的保养，要保持心情舒畅，避免忧郁，要有战胜疾病的信心，积极配合大夫，坚持治疗。平时生活规律化，要注意劳逸结合。