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天气寒冷易憋尿 膀胱很受伤

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对于我们正常人来说,膀胱的容量是有一定的限度,当尿液在我们的身体里积累到一定量时,身体就会告诉我们有尿意。偶尔憋尿对什么不会有什么伤害,但是如果长时间憋着,尤其是晚上到早上这么长的时间,会使我们的膀胱收缩能力变差,导致泌尿系统疾病。

1、憋尿容易引起尿路感染,尿液没办法将细菌冲走,细菌就聚集起来引起尿路感染,严重的会导致肾衰竭,会有生命危险。而女性朋友也同样,她们的尿道比较短,本来就容易感染炎症,又加上上了年纪,抵抗力低,长时间憋尿更容易引起尿路感染。

2、引起膀胱炎,在憋尿的时候会把膀胱撑大,膀胱壁血管被压迫,膀胱粘膜缺血,当我们抵抗力低的时候,细菌就会进入造成急性膀胱炎。

3、前列腺炎,尤其是男性朋友,泌尿系的细菌会通过前列腺管进入到前列腺,从而引起感染,引发前列腺炎。

4、易引起上行性感染,从膀胱逆行道肾,然后导致肾炎、肾盂,甚至膀胱癌。

憋尿不仅在身体造成伤害,还在我们的生理和心理上留下阴影。会使高血压患者血压升高,冠心病患者出现心律失常甚至有心绞痛。尤其是对于老年人来说,前列腺肥大是他们的常见病,如果他们长期憋尿,会对身体健康产生影响,最后苦不堪言。

想要晚上能在被窝里舒服到早上,不用被尿憋醒,也不怕伤害到身体健康。那么在睡前三个小时内就少喝水,在睡前一定要排尿,不管有没有尿意都要上下厕所,排空膀胱。

如果实在憋不住,就一定要起来上厕所,怕冷得话在睡前放件衣服在床上,起床后马上披上衣服就不会感到冷了。而对于患有心血管疾病的老年人来说,晚上睡前不能刻意控制饮水,会容易造成中风等疾病。所以归根结底,不管处于什么情况,一旦感觉有尿意就一定要尽快上厕所,不要让普通的尿液给我们的身体带来伤害。

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