皮肤过度清洁会损伤皮肤。
对皮肤进行清洁就是保持皮肤的干净,可以有效的避免角质跟灰尘污垢或者油脂分泌过多的推积,如果过度的对皮肤进行清洁,会导致肌肤的屏障受到严重的损伤,会使局部出现干燥、红肿、疼痛、脱皮等症状。 因此,对皮肤进行清洁要适度,最好不要长时间使用具有去角质的、清洁力过强的化妆品,在对皮肤进行清洁的时候,最好不要用力过度对皮肤进行揉搓,这样会导致皮肤受到伤害。平时清洁皮肤的时候可以使用温水,选择比较温和的化妆品进行清洁,如果皮肤出现了皱纹或者色斑,可以到正规的医院通过激光手术或果酸焕肤的方法进行治疗。
建议平时多吃富含胶原蛋白和维生素的蔬菜和水果,比如:猪皮、鸡爪、苹果、西红柿等,少吃辛辣刺激性的食物,要保证有充足的睡眠,避免长时间受紫外线的照射,外出时要做好防晒工作。