同时,胃肠道里的肌肉也是同种平滑肌,所以孕激素会使胃肠道平滑肌蠕动减少,孕期就容易腹胀、消化不良,同时容易排便不畅,导致便秘。怀孕以后,随着胎儿的生长发育,体内会产生激素,受孕激素的影响,它会抑制平滑肌的运动。因为子宫的肌肉是平滑肌,它抑制子宫的运动就可以增加胎儿在子宫里面的容纳性,有利于妊娠。所以,孕期要适当的活动增加胃肠蠕动的功能,减少便秘。
孕妇尿频怎么办
27周时已经进入孕中期阶段,此时胎儿的生长速度非常的快,会压迫膀胱,导致尿频,建议及时排尿即可。若除了尿频,还存在尿不尽或其他症状,则可能是尿路感染而引起,需要去医院进行尿常规检查,可以在医生的指导下服用消炎药。排尿次数比较多的女性在晚上睡觉之前,应该避免喝水,因为大量饮水之后会导致自己晚上经常起夜,会影响到自己的睡眠质量。27周的孕妇出现尿频的现象,属于正常的现象。
孕妇可以吃绿豆饼吗
是绿豆饼中的热量含量很高,而且脂肪主要是饱和脂肪酸,过量进食容易导致孕妇体重过度增加、血糖升高、血脂升高。所以,在怀孕期间如果实在想吃绿豆饼,只能偶尔少量进食,不能经常食用。孕妇可以偶尔少量的吃绿豆饼,但是不能过度进食。绿豆饼中也含有一定量的氨基酸、碳水化合物、脂肪、维生素等营养素,适量的摄入可以提供宝宝生长发育所需的这些营养物质。