治疗消化不良肚子胀气的方法建议以下几种:1、如果是胃肠疾病导致的消化不良引起的胀气,可在专业医生指导下服用促消化、增强胃动力的药物,促进胃肠蠕动,加快消化,如吗丁啉、潘多立酮片等。2、进食促消化的食物,建议 粗细搭配。适当增加粗粮和富含纤维的食物,如燕麦粥、芹菜、蒜苗等。还可以喝一些酸奶或者吃点萝卜、山楂之类的有助于消化加快胃肠蠕动食物,帮助排气。3、按摩肚子。以脐周为中心,顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动,加快排气,消除肚子胀气。4、适当运动。通过适当运动,可促进胃肠蠕动,有助于消化,可缓解肚子胀气。
怀孕前期肚子胀气怎么回事
还会有一部分女性,因为在怀孕期间比较喜欢吃酸的或者辣的,这些刺激性的食物也会造成有肠道功能混乱,会感觉有胀气的表现,可以进行适量的活动增加肠蠕动,可以快速的恢复肠道的功能。怀孕前期存在肚子发胀是由于体内的孕激素持续性的增长,会造成腹部看起来会有隆起的感觉,并且也会造成胃肠道功能的混乱,也会存在肠胀气的表现。同时要多吃水果和蔬菜,可以保持大便的通畅,避免用力排便的时候,会有出血的几率发生,同时也会造成先兆流产的几率发生。避免吃豆制品、辛辣、刺激的食物,以免加重肚子胀气的表现。
治肚子胀气的方法吃什么药
建议平时可以多运动,促进胃肠的蠕动,不要吃甜食、酸食等,辛辣刺激的食物也尽量少吃,或者可以用手来按摩胃部。主要还要在饮食上面需要注意,饮食需要有规律,多吃碳水化合物、蛋白质和维生素,保持心情愉快,这样才能达到最好的效果。可以使用双歧杆菌之类的调节肠道菌群的药物,或者是食物进行调理,比如益生菌或者健胃消食片都是可以的。肚子胀气主要还是和吃过多产气的食物有关系。