无痛分娩是一种比较安全的镇痛方式，使用的麻醉药物也十分少，能够降低分娩过程当中的疼痛感，使绝大部分的女性能够耐受经阴道分娩。可以通过多喝水，多补液来缓解。无痛分娩需要从腰部穿刺，所以可能会对一些背部的肌肉或者韧带造成一定的损伤，导致有极少数的人出现日后腰痛的症状。还有一些人在无痛分娩后可能会出现头晕、头痛、下肢感觉异常，这些一般是由于在做腰穿的时候，脑脊液渗漏或者神经损伤的表现，一般很少发生。
产后吃什么补气血最好
产后可以适当的采用食补的方式来补充气血，比如喝一些鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤、骨头汤等汤类食物，这些食物对于缓解产妇身体虚弱，补充气血和催奶都有很好的功效。不利于身体的健康，气血虚弱的产妇要尽量卧床休息，做好日常的保暖工作。要避免过度劳累，避免情绪激动，保证良好的睡眠质量，才能够加快身体的恢复。如果产妇身体虚弱比较严重，也可以遵医嘱采用一些中药进行调理。
产后宫缩痛吃什么药
产后宫缩痛都是正常的现象，这种痛一般是可以忍受的，呈阵发性的疼痛，到了后期会越来越弱，产后会有宫缩出现主要是因为帮忙子宫尽快的恢复至正常大小。产后提倡尽早开奶，一般产后半小时后就建议让宝宝吸吮乳头，宝宝吸吮乳房可以帮助产妇子宫的收缩。在让宝宝吸吮前最好先用热毛巾擦拭一下乳房及乳头。产妇在分娩后的几天会有点宫缩痛的现象，像这种情况一般是不需要吃止痛药的。